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来源:kanzuixian.com时间:2022-10-21编辑:奇闻君奇闻指数:手机版
很多人困惑元宵和汤圆是不是一样,按照地方传统来看,一般是北方吃元宵,南方吃的是汤圆。两者之间的区别主要体现在制作方法、馅料选择以及烹饪习惯和储藏方式这四个方面。
汤圆是包出来的,表皮光滑黏糯先把生糯米粉用热水或者冷水先和成粉团,之后把各种馅包进去,再搓成圆圆的。而元宵则是滚出来的,表皮干燥松软。元宵需要先将馅做成固体然后切成小块儿,蘸上水之后再放满了生糯米粉的筛漏上摇,一边摇一边撒点水,最终馅全部滚上粉成为圆球。
汤圆的馅是软的,而且馅料咸甜荤素都有,现今人们可以将任何东西包进去汤圆当中。而元宵则不同,元宵的馅料是单一的甜料,最常见的 有黑芝麻和豆沙馅。
汤圆一般都是煮着吃的,煮熟需要的时间也比较短,一般是三到五分钟,煮出来的汤是清汤,此外汤圆还有炒着吃的。元宵则一般是炸着吃的,也有煮着吃的,元宵煮熟需要的时间比较长,要十分钟以上,而且元宵煮出来之后的汤是浑汤。
汤圆比较容易储存,可以进行冷冻,保质期比较长,全国各地全年都能够买到汤圆。而元宵进行冷冻比较容易开裂,所以保质期比较短,非常不容易储存,所以一般北方对元宵都是现场制作,而且当天售卖。
汤圆有芝麻、黑芝麻、花生、红豆、山楂等馅料。
补充:
汤圆是中国汉族的代表小吃之一,是由糯米粉等做的球形食品,一般有馅料,煮熟带汤吃,同时也是元宵节最具有特色的食物。历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时明州(现浙江省宁波市)兴起吃一种新奇食品,即用黑芝麻、猪油做馅、加入少许白砂糖,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称元宵。据说元宵象征合家团圆更更好,吃元宵意味新的一年合家幸福、团团圆圆,所以正月十五元宵必备。
汤圆含糖特别高,而太甜的食物会影响脾胃。中医说“甘入脾”,味甘的食物如汤圆,有“缓滞”作用,适量摄取能为肠胃带来能量,帮助消化吸收吃进肚子里的食物,但是吃多了则会减缓肠胃蠕动,导致打嗝、胀气、腹泻、食欲不振、消化不良等消化道症状。因此,在吃汤圆的同时,可以搭配一些辛味的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,来平衡汤圆带来的滞缓效果,减低对脾胃的伤害。所以吃汤圆最好搭配一些小菜,比如蒜泥茄子、洋葱拌木耳等,不仅爽口解腻,营养也更均衡。