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来源:kanzuixian.com时间:2022-10-22编辑:奇闻君奇闻指数:手机版
标准体重(kg)=身高(cm)-105,这是最常用的体重计算方法,所以170标准体重是170-105=65千克。不过这种计算方法只适用于成年人,对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。类似的,还可以看看1.67米的标准体重是多少。
注意事项:根据以上计算方法得出的结果,凡是超过标准体重10%者为偏重;超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦;低于20%以上者为消瘦。
标准体重(男性)=(身高cm-80)×70%,标准体重(女性)=(身高cm-70)×60%,这是很科学的体重计算方法,根据这种计算方法,我们可以得出:170男生标准体重为(170-80)×70%=63千克,170女生标准体重为(170-70)×60%=60千克。
注意事项:根据以上计算方法得出的结果,如果标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%- 20%为偏重过重或偏瘦;标准体重正负20%以上为肥胖或消瘦。
小结:按照科学计算,女生170标准体重为65千克或60千克,男生170标准体重为65千克或63千克,但实际情况相差甚远,大多数女性都偏瘦,所以为了健康,大家还是不要过度减肥的好。当然了,如果超过这个标准,那女性还是减肥的好,对此大家可以看看怎样又快又有效的减肥。
女生170cm标准体重是60.5kg,正常体重范围是从54.45kg到66.55kg之间。
瘦弱:女生170cm瘦弱体质范围:小于48.4kg,平时注意加强营养,经常锻炼身体。偏瘦:女生170cm偏瘦体质范围:小于54.45kg,大于48.4kg,平时注意加强营养,经常锻炼身体。
正常:女生170cm标准体重正常范围:54.45kg 到 66.55kg; 身体保持的很好,但也要注意营养均衡,锻炼身体。超重:女生170cm超重指标范围:大于66.55kg,小于72.6kg,需要通过加强锻炼身体来达到维持正常体重的目的。轻度肥胖:女生170cm轻度肥胖范围:大于72.6kg,小于78.65kg,平时注意正常的饮食规律,少吃零食。中度肥胖:女生170cm中度肥胖范围:大于78.65kg,小于90.75kg,少吃或不吃高热量食物,加强锻炼身体。重度肥胖:女生170cm重度肥胖范围:大于90.75kg,必须要节制饮食,加强活动!