人都会死，但这10件事会让那天早点来

 一定有网友看完标题就在想「人活着那么辛苦，命那么长干嘛？」不准这么说啊啊啊啊～(巴头)生活中遇到甚么不愉快的事，看看最鲜网就可以开心起来的啊～看在小编每天制造满满正能量的份上(尻尻尻)，拜托你们好好远离以下10个「早死套餐」，当我的粉丝久一点吧！！！

1.提早退休

55岁退休的人在接下来10年内死亡的比率，比65岁退休的人高出89%。虽说提早退休本来就有可能与身体不佳有关，但缺乏活动力及人生目标也造成很大的负面影响。

2.爱吃红肉

每天吃4盎司红肉的人，死亡率提高30%。研究指出，红肉及加工肉品会增加罹癌及心血管疾病的风险，提升死亡率。

3.拥有巨乳

人人都爱巨乳，但它们可是很要命的(是真的要命啦>///<)～超出负荷的乳房会为女性带来关节炎、头痛等毛病；另外胸部过大也意味着脂肪丰厚，与肥胖及代谢方面疾病有关。数据显示，巨乳女性的预期寿命会比一般女性短5年。

4.常看电视

《英国医学杂志》研究指出，每天观看2小时电视，将减少1.4年寿命。

5.睡太多

睡不够不行，睡太饱也会威胁到生命？加州大学研究110万名成年人，发现每天睡8小时以上的人死亡率比每天只睡6、7个小时的人来得高；这是因为睡太多可能导致糖尿病、头痛、忧郁症及心脏病。

6.爱吃微波爆米花

微波爆米花的浓浓奶油香，其实是种叫作二乙酰的化合物，长期摄取会导致严重的肺部疾病，并且缩短生命。

7.依赖安眠药

长期依赖安眠药入睡的人，早死的机率比未服药者高出4.6倍；即使1年才吃4颗药丸，早死率也高出3.6倍。至于原因也不必特别说明，安眠药里的苯二氮卓类、巴比妥类和镇定剂成分都有一定的危险性。

8.长时间通勤

美国医学学报指出，长时间通勤会累积压力并减少身体活动，造成血压升高、腰围及BMI值增加，进而缩短寿命。

9.身为男性……

这里指的是传统观念里的大男人，他们给自己的期待太高，在长期压力与不良生活习惯影响下，间接导致寿命简短。

10.不用牙线

不用牙线会增加罹患牙龈疾病的风险，而牙龈发炎又会为血管带来负担，促发心血管疾病；根据加州大学研究数据，不用牙线者平均缩短6年寿命。

小编中了2、8、9、10号「早死套餐」，总共减少约10年寿命呢╮(╯▽╰)╭ 哎呀，开个玩笑啦，其实我也有在计画啦，30岁开始不吃牛、40岁开始不吃猪，不仅为了自己的健康，也为了地球环境嘛(远目)