维C泡腾片用热水还是冷水

泡腾片用热水还是冷水

据世界君所在，泡腾片是含泡腾崩解剂的一种片剂，所以冲泡时既不能用热水，也不能用冷水，最好是40℃的温水泡。一般一片泡腾片用100ml-150ml的温水浸泡，待完全溶解或气泡消失后再饮用。

原因：泡腾片制剂稳定性很好，冷水冲泡难以容易，80℃以上的热水冲泡，营养会有一定损耗的，容易被氧化分解。

泡腾片的作用与功效

泡腾片在我国是一种较新的药物剂型，它生物利用度高，口味更佳，很受大众接受。更重要的是泡腾片的作用与功效强大，具体有以下几点：

1、恢复身体机能：首先，服用泡腾片可以改善人体维生素含量，恢复身体机能。

2、预防疾病：其次，泡腾片增强机体抵抗力，起到预防各种急性、慢性传染性疾病和坏血病，以及其他疾病的作用。

3、方便服用：最后，泡腾片具有服用方便、便于携带、起效迅速等优点，很适合老人、儿童及吞服药物困难的患者。

禁忌：泡腾片的作用与功效虽好，但要注意都是 ，1-3岁的宝宝最好不要吃泡腾片，对身体不好；3岁以上的宝宝可以吃，但不能直接自行服用，并严禁直接服用或口含，也不能与其它的药物同时服用，要遵医嘱服用。

泡腾片一天最多吃多少片

泡腾片由维生素C、淀粉以及食用香精制成，服用后不仅补充营养，而且能增加身体的抵抗力，但服用不能多，一天吃一次一片就行了。

不能多吃的原因：泡腾片之所以不能多吃，是因为这个药片除了含维生素C以外，还有糖分，吃多了会增加身体对糖的摄入；此外，身体过多的摄入维C，容易形成结石，从而危害健康。

小结：看完全文，大家对泡腾片应该有了一个简单认识吧！总的来说，泡腾片是一种补充营养的药片，不仅便于携带，吃了还对人体好。不过泡腾片最好用温水泡，不能用热水和冷水，而且一天吃一片就行了，多吃反而不好。有兴趣的朋友，还可以看看山药皮为什么不能吃。

维生素泡腾片用热水泡还是温水泡？

一般是用用温水泡的

虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。一般宜用100~150毫升的温水浸泡，待完全溶解或气泡消失后再饮用，不宜用滚烫的热水。但是值得注意的是，一般1-3岁宝宝来说，最好不要吃泡腾片，对身体不好，3岁宝宝可以吃，但不能直接自行服用，并严禁直接服用或口含，也不能与其他的药物同时服用的。

泡腾片3大误区：

开水冲泡泡腾片

在很烫的水中放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，很多人都会这样节约时间。“水太烫时，不要放入维C泡腾片。”实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80℃以上的热水里，还是会有一定损耗的，非常容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40℃左右的温水冲泡。

一杯泡腾水喝太久

“有的人怕麻烦，会冲一杯维C泡腾片可能喝一个上午。其实，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量，对维C的吸收效果影响并不大，因此，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。”

泡腾片和其他饮料混着喝

混着喝的做法也不可取。廖波说，有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片，认为这种酸甜茶的味道，口感很好。有研究表明，其实这样可能会埋下安全隐患――因为常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应后有可能产生有害苯类物质。

此外，还需要注意的是，维C泡腾片并不能经常食用，因为长期口服大剂量维C，会给人体带来更多的副作用，可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状，还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险。