干荷叶泡水喝的功效

一、夏季用荷叶泡茶有什么功效

荷叶泡水喝，能够起到止泻效果，也能够健脾益胃，在夏天的时候还可以清暑利湿。喝荷叶泡水还能改善拉肚子的情况，还能够治疗无原因的浮肿问题，还能解决排便量过少的问题。喝荷叶水还能够治疗无法根除的黄水疮，荷叶不仅能内服还能外敷治疗黄水疮，将打碎的荷叶加以香油调制，涂在疮口处即可。想要治疗漆疮疾病，也可以借助荷叶水治疗。除此之外，荷叶具有降血脂的功效，荷叶茶还具有很好的利尿作用。

二、哪些人不能喝荷叶茶

作为十大排毒养颜花茶之一的荷叶茶，虽然功效很多但也不是对所有人都有好处，对于孕妇、小孩、体寒之人、老人和哺乳期的这类人都是不适合的。对孕妇来说正是需要调养进补的时候，这个时候喝荷叶茶不仅没有进补的作用，反而这种凉性茶水对腹中小孩是十分不利。成长中的小孩正在长身体，需要不断吸收营养，荷叶茶加速肠胃蠕动，不利于营养更好吸收。

体寒之人更不能喝荷叶茶，荷叶茶本来就属于凉性饮品，喝了反而体寒会更严重。老人也是，老人的抵抗力比较弱，要吃一些暖身体的食物，荷叶茶不适合小孩和老人这些抵抗力差的人。对于哺乳期的人来说，她们需要的通过自身营养的调节来增加自己的母乳，而荷叶茶刚好相反很适合减肥的人喝，所以自然不适合哺乳期的人去喝。

干荷叶泡水喝有什么作用？？

利尿、减肥
荷叶泡水喝可以减肥，没有副作用。荷叶的根部就是莲藕，会有副作用吗？另外荷叶粉蒸肉可是中国的一道美味传统菜哟。

中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。怎样充分利用荷叶减肥效果，需要一些小窍门。

一、荷叶减肥的具体方法
1、泡水喝：
把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。
2、荷叶粥
用鲜荷叶1张（约200克）、粳米100克，白糖适量为原料，将米洗耳恭听净，加水煮粥，临熟时将鲜荷叶洗净覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，粥成淡绿色，再煮沸片刻即可。荷叶味苦，服时可加白糖（蜂蜜最好），随时可服。

二、在哪里买荷叶？
在能买到中药的药店里就有，多去几家就一定能买到的

三、荷叶减肥人人都适用吗？
是的，菏叶HEYE无明显毒负作用，人人都可以服用，但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用。